Rối loạn giấc ngủ do nhiệt độ cao gây tổn hại sức khỏe tương đương sốc nhiệt

Rối loạn giấc ngủ do nhiệt độ cao gây tổn hại sức khỏe tương đương sốc nhiệt

Tổn hại sức khỏe do rối loạn giấc ngủ do nhiệt độ cao tại các khu vực đô thị của Nhật Bản có thể tương đương với tổn hại sức khỏe do sốc nhiệt. Đây là kết quả nghiên cứu của các nhà khoa học thuộc Đại học Tokyo và các viện nghiên cứu khác được công bố trên tạp chí của Hội nghiên cứu giấc ngủ Nhật Bản.

Rối loạn giấc ngủ do nhiệt độ cao gây tổn hại sức khỏe tương đương sốc nhiệt ảnh 1Người dân di chuyển trên đường phố dưới trời nắng nóng tại Tokyo, Nhật Bản, ngày 29/6/2023. Ảnh: THX/TTXVN

Trong bối cảnh Nhật Bản tiếp tục trải qua những tháng Hè nắng nóng, nước này đối mặt với thách thức bảo vệ người dân không chỉ trước mối nguy hiểm tức thời của sốc nhiệt mà còn cả mối đe dọa âm thầm hơn của các rối loạn giấc ngủ có thể âm thầm hủy hoại sức khỏe và tinh thần của con người.

Để so sánh tác động của rối loạn giấc ngủ và sốc nhiệt đối với sức khỏe, nhóm nghiên cứu sử dụng chỉ số DASY (Số tuổi thọ giảm do bệnh tật), một chỉ số có thể được sử dụng để so sánh số năm tuổi thọ giảm do tử vong hoặc bệnh tật tính theo năm. Theo chỉ số này, nếu tuổi thọ giảm 3 năm trong 10 năm bệnh tật hoặc ốm yếu thì độ nghiêm trọng là 0,3. Độ nghiêm trọng của rối loạn giấc ngủ là 0,1 tương đương với bệnh tiểu đường không biến chứng.

Bảng câu hỏi được cập nhật để cho phép đánh giá hằng ngày cho phân tích này vốn sử dụng dữ liệu toàn cầu để đánh giá chất lượng giấc ngủ trong 1 tháng.

Trong tháng 8/2011 và 2 tháng 7-8/2012, các nhà nghiên cứu khảo sát tổng cộng 1.284 nam giới và phụ nữ ở tỉnh Nagoya, Nhật Bản độ tuổi từ 20 đến 70, về chất lượng giấc ngủ hằng ngày của họ.

Dựa trên câu trả lời của những người tham gia khảo sát và nhiệt độ hàng ngày, các nhà nghiên cứu tính tỉ lệ dân số bị rối loạn giấc ngủ do đêm nhiệt đới là những ngày có nhiệt độ tối thiểu từ 25 độ C. Sau đó họ nghiên cứu số năm tuổi thọ bị giảm.

Kết quả cho thấy trong trường hợp Nagoya, tổn hại hại do rối loạn giấc ngủ tương đương với tổn hại do sốc nhiệt trong mỗi năm từ 2010 đến 2014.

Tomohiko Ihara, Phó Giáo sư tại Đại học Tokyo tham gia nhóm nghiên cứu, cho biết rối loạn giấc ngủ không chỉ làm giảm chất lượng cuộc sống mà còn có thể giảm hiệu suất làm việc và học tập. Các nhà khoa học cho rằng khi nhiệt độ phòng vượt 26-27 độ C, con người khó ngủ và chất lượng giấc ngủ giảm.

Thúc Anh

Thúc Anh ((TTXVN))

Có thể bạn quan tâm

Không để khoảng cách địa lý làm khó người dân tiếp cận dịch vụ công

Không để khoảng cách địa lý làm khó người dân tiếp cận dịch vụ công

Sau sáp nhập, địa giới hành chính cấp xã mở rộng khiến việc đi lại để giải quyết thủ tục hành chính của người dân gặp khó khăn, nhất là ở vùng sâu, vùng xa, nhóm người yếu thế. Do đó, một số xã phía Tây tỉnh Quảng Ngãi đã triển khai cách làm linh hoạt, đưa dịch vụ hành chính đến gần người dân.

Thay đổi tập quán, giảm nguy cơ bệnh dại

Thay đổi tập quán, giảm nguy cơ bệnh dại

Hiện nay, tập quán nuôi chó thả rông, không xích nhốt và không đeo rọ mõm, đặc biệt tại khu vực nương rẫy trên địa bàn thành phố Đồng Nai vẫn còn rất phổ biến. Thực trạng này đã tạo điều kiện thuận lợi cho virus dại lây truyền chéo giữa động vật hoang dã, chó thả rông và đàn chó nuôi tại các hộ gia đình.

Di dời dân ở Trà Leng khỏi vùng sạt lở

Di dời dân ở Trà Leng khỏi vùng sạt lở

Trà Leng là vùng đất nổi tiếng với danh xưng “cao sơn ngọc quế” nhưng nơi đây cũng thường được nhắc đến như vùng “tâm chấn sạt lở” ở khu vực miền núi phía Tây thành phố Đà Nẵng.

Tiếp tục sụt lún trên Quốc lộ 28, Lâm Đồng

Tiếp tục sụt lún trên Quốc lộ 28, Lâm Đồng

Trước diễn biến phức tạp của tình trạng sụt lún và nứt gãy tại đoạn Km136+800 - Km136+900 trên tuyến Quốc lộ 28, khu vực giáp ranh giữa xã Phúc Thọ Lâm Hà và xã Tà Đùng, lực lượng chức năng tỉnh Lâm Đồng đang khẩn trương triển khai các biện pháp đảm bảo an toàn giao thông.

Đồng lòng giữ mái Nhà rông

Đồng lòng giữ mái Nhà rông

Từ xa xưa, nhà rông đã là không gian sinh hoạt chung, là biểu tượng văn hóa của buôn làng các dân tộc thiểu số ở Tây Nguyên.