Sinh ra và lớn lên trong một gia đình thuần nông tại xóm Nà Cưởm, xã Quảng Hưng, huyện Quảng Uyên (Cao Bằng). Với niềm đam mê võ thuật, năm học lớp 8, Hồng đã xin bố mẹ ra thành phố để tập luyện võ cổ truyền và ăn ở tập trung tại Trung tâm Huấn luyện và Thi đấu thể dục thể thao tỉnh.
 Hoàng Thị Hồng tập võ tại Nhà thi đấu của Trung tâm HL&TĐTDTT tỉnh. |
Tháng 6/2015, Hồng là vận động viên duy nhất của tỉnh đi tham dự giải Vô địch Vovinam trẻ toàn quốc lần thứ 13. Tại giải đấu, Hồng tham dự nội dung đối kháng hạng cân 54 kg. Do mới luyện tập võ Vovinam và là lần đầu tiên tham dự giải nên Hồng và các HLV cũng không đặt nặng thành tích, mà chủ yếu là để cọ xát, học hỏi kinh nghiệm của các VĐV khác. Nhưng với quyết tâm cao, sự tập trung trong từng trận đấu, Hồng lần lượt loại nhiều đối thủ mạnh. Trận chung kết, dù gặp đối thủ rất mạnh đến từ Thanh Hóa đã giành nhiều huy chương tại các kỳ Đại hội TDTT toàn quốc, nhưng Hồng đã thi đấu rất kiên cường và chỉ chịu thua sát nút, giành Huy chương Bạc.
Hồng tâm sự: “Em sẽ tiếp tục cố gắng học tập, chăm chỉ luyện võ để thi vào một trường thể thao. Bố mẹ em cũng rất tin tưởng và để em tự lựa chọn hướng đi trong tương lai”.
