
Tốc độ ăn uống có thể quyết định chất lượng cuộc sống
Trong cuộc sống hiện đại, mọi người thường tập trung vào ăn gì để sống khỏe. Nhưng ít ai để ý rằng ăn như thế nào – đặc biệt là ăn nhanh hay chậm – cũng có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống mỗi ngày.