Uống viên chống nắng có giúp cơ thể chống lại tia UV?

Uống viên chống nắng có giúp cơ thể chống lại tia UV?
Cách chống nắng dễ thực hiện nhất là che chắn cơ thể khi ra nắng. Ảnh: TTXVN
Cách chống nắng dễ thực hiện nhất là che chắn cơ thể khi ra nắng.
Ảnh: TTXVN

Chỉ cần gõ tìm kiếm "sản phẩm viên uống chống nắng", tìm kiếm Google đã cho ra hàng nghìn bài viết, chủ yếu là từ các trang quảng cáo, phân phối sản phẩm. Theo các nội dung quảng cáo trên mạng, viên uống chống nắng đã được các nước phương Tây sử dụng từ nhiều năm nay; tuy nhiên, sản phẩm này mới du nhập vào Việt Nam cách đây vài năm và còn khá xa lạ với nhiều người.

Đã tìm mua sản phẩm viên uống chống nắng, chị Nguyễn Thị Lan Hương (Thanh Xuân Bắc, Thanh Xuân, Hà Nội) chia sẻ: “Mùa hè tôi rất hay đi biển cần phải bảo vệ da nên tìm mua viên uống chống nắng. Tôi vẫn thường dùng kem, sữa chống nắng nhưng khá mất thời gian cho việc thoa kem, rồi chờ kem ngấm 30 phút trước khi ra khỏi nhà mới có tác dụng. Vì thế khi biết có viên uống giúp chống nắng tôi tìm mua để sử dụng cho tiện nhưng cũng hơi băn khoăn vì không biết kiểm chứng hiệu quả như thế nào, đành dùng kết hợp với cả kem bôi”.

“Tôi thấy viên uống chống nắng chủ yếu là hàng nhập ngoại nên giá khá cao, trong khi tìm trên mạng rất dễ nhưng tìm địa chỉ mua uy tín thì khó. Tôi có người quen thường xách tay mỹ phẩm Nhật về bán nhưng khi hỏi đến viên chống nắng mua tại Nhật thì bạn tôi lại không rõ về sản phẩm này, chỉ sợ mua phải hàng kém chất lượng ảnh hưởng đến sức khỏe”, chị Đặng Diệp Anh (Hoàng Mai, Hà Nội) băn khoăn.

Với đủ các sản phẩm được rao bán trên mạng là nhập khẩu từ Nhật, Mỹ về, với giá dao động từ 300.000 đến cả triệu đồng, viên uống chống nắng được quảng cáo là một loại thực phẩm chức năng rất giàu chất chống oxy hóa, được chiết xuất từ cây họ dương xỉ hoặc hạt lựu... với những chất có công dụng cản nắng, tăng cường bảo vệ da từ bên trong khỏi những tổn thương của tia UV; tạo lớp màng bảo vệ da tuyệt đối dưới ánh nắng, chống lão hóa cho da tươi trẻ, ngăn ngừa nám tàn nhang, dưỡng da khỏe đẹp…

Theo đó, cách sử dụng là chỉ cần uống trước khi ra nắng 30 - 60 phút sẽ có tác dụng chống nắng hữu hiệu, tránh bỏng nắng. Vì thế nhiều người tin rằng uống viên chống nắng là cách chống nắng toàn diện và đơn giản hơn nhiều so với việc phải đội mũ, mang kính râm, mặc quần áo bảo hộ và bôi kem chống nắng.

Nói về tác dụng của các sản phẩm viên uống chống nắng hiện đang được bán rất nhiều trên thị trường, PGS. TS Nguyễn Văn Thường, Giám đốc Bệnh viện Da liễu Trung ương cho biết: “Hiện trên Thế giới cũng như tại Việt Nam chưa có tài liệu nào nói về tác dụng chống nắng của viên chống nắng. Vì thế, người dân phải thực sự tỉnh táo trước những lời quảng cáo quá mức của các nhà sản xuất, kinh doanh”.

Cũng theo PGS. TS Nguyễn Văn Thường, cách chống nắng tốt nhất hiện nay là nên trang bị quần áo, khẩu trang bảo hộ và sử dụng kem chống nắng đúng cách, phù hợp với từng loại da.

Theo đó, người dân khi hoạt động, làm việc, đi ngoài trời nắng có thể áp dụng biện pháp chống nắng cơ học hiệu quả, rẻ tiền mà ai cũng làm được đó là: Mặc áo dài tay, đeo khẩu trang, đội mũ rộng vành, đeo kính râm… để ngăn cản sự tác động của tia UV làm hại da. “Đặc biệt, trong những ngày nắng nóng, khoảng thời gian ánh nắng mặt trời mạnh và có hại nhất là vào lúc 10 giờ -16 giờ, người dân nên tránh ra đường vào thời điểm này”, PGS.TS Nguyễn Văn Thường khuyến cáo.
Theo: baotintuc.vn

Có thể bạn quan tâm

Chăm lo an sinh xã hội, đồng hành cùng thanh thiếu nhi vùng biên giới

Chăm lo an sinh xã hội, đồng hành cùng thanh thiếu nhi vùng biên giới

Sáng 14/11, tại phường Thường Lạc, Ban Thường vụ Tỉnh đoàn Đồng Tháp phối hợp Ban Cán sự Đoàn Đại học Quốc gia Thành phố Hồ Chí Minh, Công ty Cổ phần HUDECO, các đơn vị tổ chức chương trình an sinh xã hội, chăm lo cộng đồng và đồng hành với thanh thiếu nhi vùng biên giới.

Vun đắp 'Làng Hạnh phúc' nơi cổng trời Mường Lống

Vun đắp 'Làng Hạnh phúc' nơi cổng trời Mường Lống

Giữa mây ngàn Mường Lống, vùng đất được ví như “cổng trời” của Nghệ An, một hướng phát triển kinh tế mới đang được mở ra từ chính lợi thế: phát triển cây dược liệu dưới tán rừng, kết hợp du lịch cộng đồng và bảo tồn văn hóa truyền thống của đồng bào Mông.

Sắc màu văn hóa dân tộc hội tụ, lan tỏa tinh thần đại đoàn kết

Sắc màu văn hóa dân tộc hội tụ, lan tỏa tinh thần đại đoàn kết

Ngày 14/11, tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam, chương trình giao lưu “Sắc màu văn hóa các dân tộc” diễn ra sôi nổi, quy tụ đông đảo nghệ nhân, đồng bào các dân tộc, góp phần tôn vinh bản sắc truyền thống, thắt chặt tình đoàn kết và lan tỏa giá trị văn hóa Việt.

Sạt lở đất đá trên Quốc lộ 4D khiến một cô giáo bị thương

Sạt lở đất đá trên Quốc lộ 4D khiến một cô giáo bị thương

Sáng 14/11, ông Phạm Tất Minh, Chủ tịch UBND xã Pha Long, tỉnh Lào Cai cho biết vừa xảy ra một vụ sạt lở đất đá trên Quốc lộ 4D, đoạn qua xã Mường Khương, khiến một giáo viên trên địa bàn bị thương và giao thông trên tuyến đường bị ảnh hưởng.

Mở rộng cơ hội hợp tác giữa Phú Thọ và tỉnh Tuv (Mông Cổ)

Mở rộng cơ hội hợp tác giữa Phú Thọ và tỉnh Tuv (Mông Cổ)

Trong khuôn khổ chuyến thăm và làm việc tại tỉnh Phú Thọ từ ngày 10 - 12/11, Đoàn đại biểu HĐND tỉnh Tuv (Mông Cổ) do ông Nyamaa Enkhbold, Chủ tịch Hội đồng nhân dân tỉnh Tuv làm Trưởng đoàn đã có các hoạt động hội đàm, trao đổi kinh nghiệm, tìm hiểu tình hình phát triển kinh tế - xã hội tại địa phương...

Mưa lũ gây ngập, cô lập gần 1.900 hộ dân tại Gia Lai

Mưa lũ gây ngập, cô lập gần 1.900 hộ dân tại Gia Lai

Mưa lớn kéo dài những ngày qua đã gây ngập lụt tại nhiều khu vực trên địa bàn tỉnh Gia Lai, khiến khoảng 1.857 hộ dân bị ngập, cô lập; nhiều tuyến đường, công trình giao thông, kè biển và hạ tầng bị sạt lở, hư hỏng.

Cần Thơ có thêm 46 sản phẩm đạt chuẩn OCOP

Cần Thơ có thêm 46 sản phẩm đạt chuẩn OCOP

Chiều 12/11, Hội đồng đánh giá, phân hạng sản phẩm Chương trình Mỗi xã một sản phẩm (OCOP) thành phố Cần Thơ (Hội đồng) họp đánh giá, phân hạng sản phẩm OCOP đợt 2 năm 2026. Phó Chủ tịch UBND thành phố Trần Chí Hùng, Chủ tịch Hội đồng chủ trì cuộc họp.